Fred i sind og krop - begynder

At lære sin indre fred at kende er en gave.
Spørgsmålet er ”hvordan kan jeg bruge den indre fred til gavn for mig selv, og dermed også til gavn for andre”?

Gennem arbejde med kropsbevidsthed, afspænding, energiøvelser og meditation søger vi at styrke den indre fred.
Vi understøtter læringsprocessen i at mærke sig selv og egne grænser samt styrker respekten for sig selv og andre. Herved får du klarere indsigt i dine muligheder og ønsker.

Der veksles mellem bevægelse og hvile, lyd og stilhed, mental aktivitet og mental afspænding. Det er i grænselandet mellem disse at freden findes.

Fred i sind og krop

Medbring tæppe og pude. Behageligt løst tøj – gerne lag på lag anbefales.

Forudsætninger: Undervisningen på små hold er et særligt tilbud til dig, som har helbredsmæssige problemer og/eller lettere handicaps. For at deltage på disse hold, skal du underskrive en tro- og loveerklæring om, at du er handikappet i relation til det emne, der undervises i.

At lære sin indre fred at kende er en gave.
Spørgsmålet er ”hvordan kan jeg bruge den indre fred til gavn for mig selv, og dermed også til gavn for andre”?

Gennem arbejde med kropsbevidsthed, afspænding, energiøvelser og meditation søger vi at styrke den indre fred.
Vi understøtter læringsprocessen i at mærke sig selv og egne grænser samt styrker respekten for sig selv og andre. Herved får du klarere indsigt i dine muligheder og ønsker.

Der veksles mellem bevægelse og hvile, lyd og stilhed, mental aktivitet og mental afspænding. Det er i grænselandet mellem disse at freden findes.

Fred i sind og krop

Medbring tæppe og pude. Behageligt løst tøj – gerne lag på lag anbefales.

Forudsætninger: Undervisningen på små hold er et særligt tilbud til dig, som har helbredsmæssige problemer og/eller lettere handicaps. For at deltage på disse hold, skal du underskrive en tro- og loveerklæring om, at du er handikappet i relation til det emne, der undervises i.


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: R8082
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 17-09-2019 18:05
Mødegange: 9
Lektioner: 27
Undervisere: Susanne Eskildsen
Priser:
Almen DKK 1.090,00
Ledig DKK 910,00
Pensionist DKK 855,00
Efterløn DKK 910,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
17-09-2019 18:05 17-09-2019 20:25 3,00 2 B - 1. sal Kildegården 1
24-09-2019 18:05 24-09-2019 20:25 3,00 2 B - 1. sal Kildegården 1
01-10-2019 18:05 01-10-2019 20:25 3,00 2 B - 1. sal Kildegården 1
08-10-2019 18:05 08-10-2019 20:25 3,00 2 B - 1. sal Kildegården 1
22-10-2019 18:05 22-10-2019 20:25 3,00 2 B - 1. sal Kildegården 1
29-10-2019 18:05 29-10-2019 20:25 3,00 2 B - 1. sal Kildegården 1
05-11-2019 18:05 05-11-2019 20:25 3,00 2 B - 1. sal Kildegården 1
12-11-2019 18:05 12-11-2019 20:25 3,00 2 B - 1. sal Kildegården 1
19-11-2019 18:05 19-11-2019 20:25 3,00 2 B - 1. sal Kildegården 1
  • Start: 17-09-2019 18:05
    Slut: 17-09-2019 20:25
    Lektioner: 3,00
    Lokale: 2 B - 1. sal
    Sted: Kildegården 1
  • Start: 24-09-2019 18:05
    Slut: 24-09-2019 20:25
    Lektioner: 3,00
    Lokale: 2 B - 1. sal
    Sted: Kildegården 1
  • Start: 01-10-2019 18:05
    Slut: 01-10-2019 20:25
    Lektioner: 3,00
    Lokale: 2 B - 1. sal
    Sted: Kildegården 1
  • Start: 08-10-2019 18:05
    Slut: 08-10-2019 20:25
    Lektioner: 3,00
    Lokale: 2 B - 1. sal
    Sted: Kildegården 1
  • Start: 22-10-2019 18:05
    Slut: 22-10-2019 20:25
    Lektioner: 3,00
    Lokale: 2 B - 1. sal
    Sted: Kildegården 1
  • Start: 29-10-2019 18:05
    Slut: 29-10-2019 20:25
    Lektioner: 3,00
    Lokale: 2 B - 1. sal
    Sted: Kildegården 1
  • Start: 05-11-2019 18:05
    Slut: 05-11-2019 20:25
    Lektioner: 3,00
    Lokale: 2 B - 1. sal
    Sted: Kildegården 1
  • Start: 12-11-2019 18:05
    Slut: 12-11-2019 20:25
    Lektioner: 3,00
    Lokale: 2 B - 1. sal
    Sted: Kildegården 1
  • Start: 19-11-2019 18:05
    Slut: 19-11-2019 20:25
    Lektioner: 3,00
    Lokale: 2 B - 1. sal
    Sted: Kildegården 1

Underviser

Navn: Susanne Eskildsen

Telefon arbejde: 30 24 40 32

Se CV her

Susanne Eskildsen

Find vej

Adresse:
Kildegården 1
(2 B - 1. sal)
Kildegården 1
4000 Roskilde