Træning for dig med slidgigt/artrose i hofte eller knæ
Tilmeld
Har du svært ved at vedligeholde din træning hjemme - så kom og vær` med i et træningsfællesskab.
Træningen indeholder opvarmning, specifikke øvelser med henblik på øget stabilitet, muskelstyrke og koordination.
Her vil du blive guidet i at gøre øvelserne korrekt.
Du øger din kropsbevidsthed og bliver dermed bedre til at passe på dig selv
Kontakt gerne underviser ved evt. spørgsmål til undervisningen på:
mail: piagroenlundgudmansen@msn.com eller tlf.: 27790450
Tro- og loveerklæring skal underskrives på dette særligt tilrettelagte hold for deltagere med behov for små hold.
Undervisningssted
Kildegården 1
Kildegården 1
4000 Roskilde
1 B - 1. sal
Praktisk information
- Hold nr:
- 26B8078
- Første møde:
- 2.09.26 kl. 12:25
- Sidste møde:
- 16.12.26 kl. 12:25
- Mødegange:
- 15
- Lektioner:
- 23
Pris
- Almen
- DKK 1075,00
- Pensionist
- DKK 897,00
- Efterlønsmodtager
- DKK 948,00
- Ledig
- DKK 948,00