Gør noget godt for kroppen

Alle har brug for at bevæge sig - også folk med udfordringer i bevægeapparatet eller hjerte- kredsløbs problemer. Så kom og bevæg dig sammen med andre og genopdag glæden ved at bruge kroppen på en hensynsfuld måde - her bliver taget individuelle hensyn.

Hver gang arbejder vi hele kroppen igennem både gennem stående og liggende øvelser og der afsluttes med en afspænding.

Medbring tæppe

Forudsætninger: Undervisningen på små hold er et særligt tilbud til dig, som har helbredsmæssige problemer og/eller lettere skavanker. For at deltage på disse hold, skal du underskrive en tro- og loveerklæring om, at du mener dig berettiget til undervisning i det konkrete fag, hvor der tages individuelle hensyn, eller du har behov i disse tider for et mindre hold.

Undervisningssted

Kildegården 1

4000 Roskilde

1 A - 1. sal

Se på kort

Praktisk information

Hold nr:: 26B8009
Første møde:: 31.08.26 kl. 09:00
Sidste møde:: 3.05.27 kl. 09:00
Mødegange:: 30
Lektioner:: 60

Pris

Almen: DKK 2883,00
Pensionist: DKK 2463,00
Efterlønsmodtager: DKK 2583,00
Ledig: DKK 2583,00

Mandag 31.08.26 kl. 09:00 - 10:30

Sted: Kildegården 1
Kildegården 1

Lokale: 1 A - 1. sal
Mandag 7.09.26 kl. 09:00 - 10:30

Sted: Kildegården 1
Kildegården 1

Lokale: 1 A - 1. sal
Mandag 14.09.26 kl. 09:00 - 10:30

Sted: Kildegården 1
Kildegården 1

Lokale: 1 A - 1. sal
Mandag 21.09.26 kl. 09:00 - 10:30

Sted: Kildegården 1
Kildegården 1

Lokale: 1 A - 1. sal
Mandag 28.09.26 kl. 09:00 - 10:30

Sted: Kildegården 1
Kildegården 1

Lokale: 1 A - 1. sal
Mandag 5.10.26 kl. 09:00 - 10:30

Sted: Kildegården 1
Kildegården 1

Lokale: 1 A - 1. sal
Mandag 19.10.26 kl. 09:00 - 10:30

Sted: Kildegården 1
Kildegården 1

Lokale: 1 A - 1. sal
Mandag 26.10.26 kl. 09:00 - 10:30

Sted: Kildegården 1
Kildegården 1

Lokale: 1 A - 1. sal
Mandag 2.11.26 kl. 09:00 - 10:30

Sted: Kildegården 1
Kildegården 1

Lokale: 1 A - 1. sal
Mandag 9.11.26 kl. 09:00 - 10:30

Sted: Kildegården 1
Kildegården 1

Lokale: 1 A - 1. sal
Mandag 16.11.26 kl. 09:00 - 10:30

Sted: Kildegården 1
Kildegården 1

Lokale: 1 A - 1. sal
Mandag 23.11.26 kl. 09:00 - 10:30

Sted: Kildegården 1
Kildegården 1

Lokale: 1 A - 1. sal
Mandag 30.11.26 kl. 09:00 - 10:30

Sted: Kildegården 1
Kildegården 1

Lokale: 1 A - 1. sal
Mandag 7.12.26 kl. 09:00 - 10:30

Sted: Kildegården 1
Kildegården 1

Lokale: 1 A - 1. sal
Mandag 14.12.26 kl. 09:00 - 10:30

Sted: Kildegården 1
Kildegården 1

Lokale: 1 A - 1. sal
Mandag 4.01.27 kl. 09:00 - 10:30

Sted: Kildegården 1
Kildegården 1

Lokale: 1 A - 1. sal
Mandag 11.01.27 kl. 09:00 - 10:30

Sted: Kildegården 1
Kildegården 1

Lokale: 1 A - 1. sal
Mandag 18.01.27 kl. 09:00 - 10:30

Sted: Kildegården 1
Kildegården 1

Lokale: 1 A - 1. sal
Mandag 25.01.27 kl. 09:00 - 10:30

Sted: Kildegården 1
Kildegården 1

Lokale: 1 A - 1. sal
Mandag 1.02.27 kl. 09:00 - 10:30

Sted: Kildegården 1
Kildegården 1

Lokale: 1 A - 1. sal
Mandag 8.02.27 kl. 09:00 - 10:30

Sted: Kildegården 1
Kildegården 1

Lokale: 1 A - 1. sal
Mandag 15.02.27 kl. 09:00 - 10:30

Sted: Kildegården 1
Kildegården 1

Lokale: 1 A - 1. sal
Mandag 1.03.27 kl. 09:00 - 10:30

Sted: Kildegården 1
Kildegården 1

Lokale: 1 A - 1. sal
Mandag 8.03.27 kl. 09:00 - 10:30

Sted: Kildegården 1
Kildegården 1

Lokale: 1 A - 1. sal
Mandag 15.03.27 kl. 09:00 - 10:30

Sted: Kildegården 1
Kildegården 1

Lokale: 1 A - 1. sal
Mandag 5.04.27 kl. 09:00 - 10:30

Sted: Kildegården 1
Kildegården 1

Lokale: 1 A - 1. sal
Mandag 12.04.27 kl. 09:00 - 10:30

Sted: Kildegården 1
Kildegården 1

Lokale: 1 A - 1. sal
Mandag 19.04.27 kl. 09:00 - 10:30

Sted: Kildegården 1
Kildegården 1

Lokale: 1 A - 1. sal
Mandag 26.04.27 kl. 09:00 - 10:30

Sted: Kildegården 1
Kildegården 1

Lokale: 1 A - 1. sal
Mandag 3.05.27 kl. 09:00 - 10:30

Sted: Kildegården 1
Kildegården 1

Lokale: 1 A - 1. sal

Gunnvor Anne Klok

gabk@live.dk