Gør noget godt for kroppen

Alle har brug for at bevæge sig - også folk med udfordringer i bevægeapparatet eller hjerte- kredsløbs problemer. Så kom og bevæg dig sammen med andre og genopdag glæden ved at bruge kroppen på en hensynsfuld måde - her bliver taget individuelle hensyn.

Hver gang arbejder vi hele kroppen igennem både gennem stående og liggende øvelser og der afsluttes med en afspænding.

Medbring tæppe

Forudsætninger: Undervisningen på små hold er et særligt tilbud til dig, som har helbredsmæssige problemer og/eller lettere skavanker. For at deltage på disse hold, skal du underskrive en tro- og loveerklæring om, at du mener dig berettiget til undervisning i det konkrete fag, hvor der tages individuelle hensyn, eller du har behov i disse tider for et mindre hold.

Undervisningssted

Kildegården 1

4000 Roskilde

1 A - 1. sal

Se på kort

Praktisk information

Hold nr:: 25B8009
Første møde:: 1.09.25 kl. 09:00
Sidste møde:: 4.05.26 kl. 09:00
Mødegange:: 30
Lektioner:: 60

Pris

Almen: DKK 2833,00
Pensionist: DKK 2413,00
Efterlønsmodtager: DKK 2533,00
Ledig: DKK 2533,00

Mandag 1.09.25 kl. 09:00 - 10:30

Sted: Kildegården 1
Kildegården 1

Lokale: 1 A - 1. sal
Mandag 8.09.25 kl. 09:00 - 10:30

Sted: Kildegården 1
Kildegården 1

Lokale: 1 A - 1. sal
Mandag 15.09.25 kl. 09:00 - 10:30

Sted: Kildegården 1
Kildegården 1

Lokale: 1 A - 1. sal
Mandag 22.09.25 kl. 09:00 - 10:30

Sted: Kildegården 1
Kildegården 1

Lokale: 1 A - 1. sal
Mandag 29.09.25 kl. 09:00 - 10:30

Sted: Kildegården 1
Kildegården 1

Lokale: 1 A - 1. sal
Mandag 6.10.25 kl. 09:00 - 10:30

Sted: Kildegården 1
Kildegården 1

Lokale: 1 A - 1. sal
Mandag 20.10.25 kl. 09:00 - 10:30

Sted: Kildegården 1
Kildegården 1

Lokale: 1 A - 1. sal
Mandag 27.10.25 kl. 09:00 - 10:30

Sted: Kildegården 1
Kildegården 1

Lokale: 1 A - 1. sal
Mandag 3.11.25 kl. 09:00 - 10:30

Sted: Kildegården 1
Kildegården 1

Lokale: 1 A - 1. sal
Mandag 10.11.25 kl. 09:00 - 10:30

Sted: Kildegården 1
Kildegården 1

Lokale: 1 A - 1. sal
Mandag 17.11.25 kl. 09:00 - 10:30

Sted: Kildegården 1
Kildegården 1

Lokale: 1 A - 1. sal
Mandag 24.11.25 kl. 09:00 - 10:30

Sted: Kildegården 1
Kildegården 1

Lokale: 1 A - 1. sal
Mandag 1.12.25 kl. 09:00 - 10:30

Sted: Kildegården 1
Kildegården 1

Lokale: 1 A - 1. sal
Mandag 8.12.25 kl. 09:00 - 10:30

Sted: Kildegården 1
Kildegården 1

Lokale: 1 A - 1. sal
Mandag 15.12.25 kl. 09:00 - 10:30

Sted: Kildegården 1
Kildegården 1

Lokale: 1 A - 1. sal
Mandag 5.01.26 kl. 09:00 - 10:30

Sted: Kildegården 1
Kildegården 1

Lokale: 1 A - 1. sal
Mandag 12.01.26 kl. 09:00 - 10:30

Sted: Kildegården 1
Kildegården 1

Lokale: 1 A - 1. sal
Mandag 19.01.26 kl. 09:00 - 10:30

Sted: Kildegården 1
Kildegården 1

Lokale: 1 A - 1. sal
Mandag 26.01.26 kl. 09:00 - 10:30

Sted: Kildegården 1
Kildegården 1

Lokale: 1 A - 1. sal
Mandag 2.02.26 kl. 09:00 - 10:30

Sted: Kildegården 1
Kildegården 1

Lokale: 1 A - 1. sal
Mandag 9.02.26 kl. 09:00 - 10:30

Sted: Kildegården 1
Kildegården 1

Lokale: 1 A - 1. sal
Mandag 23.02.26 kl. 09:00 - 10:30

Sted: Kildegården 1
Kildegården 1

Lokale: 1 A - 1. sal
Mandag 2.03.26 kl. 09:00 - 10:30

Sted: Kildegården 1
Kildegården 1

Lokale: 1 A - 1. sal
Mandag 9.03.26 kl. 09:00 - 10:30

Sted: Kildegården 1
Kildegården 1

Lokale: 1 A - 1. sal
Mandag 16.03.26 kl. 09:00 - 10:30

Sted: Kildegården 1
Kildegården 1

Lokale: 1 A - 1. sal
Mandag 23.03.26 kl. 09:00 - 10:30

Sted: Kildegården 1
Kildegården 1

Lokale: 1 A - 1. sal
Mandag 13.04.26 kl. 09:00 - 10:30

Sted: Kildegården 1
Kildegården 1

Lokale: 1 A - 1. sal
Mandag 20.04.26 kl. 09:00 - 10:30

Sted: Kildegården 1
Kildegården 1

Lokale: 1 A - 1. sal
Mandag 27.04.26 kl. 09:00 - 10:30

Sted: Kildegården 1
Kildegården 1

Lokale: 1 A - 1. sal
Mandag 4.05.26 kl. 09:00 - 10:30

Sted: Kildegården 1
Kildegården 1

Lokale: 1 A - 1. sal

Gunnvor Anne Klok

gabk@live.dk