Yoga for seniorer
Er du blevet senior og synes at din krop trænger til at blive strakt, styrket, smidiggjort og afspændt, så er yoga måske noget for dig?
Vi arbejder med krop og sind og øger på den måde kroppens vitalitet og sundhed, så du oplever større balance fysisk og mentalt. Yoga hjælper dig til at opleve indre ro og større energi og velvære i din hverdag.
Alle timer indledes med en grundig opvarmning, vi fortsætter med klassisk Hatha yoga, åndedrætsøvelser og til sidst en dejlig afspænding, så smerter og spændinger løsnes.
Undervisningen er for både mænd og kvinder. Tag behageligt og lunt tøj på.
Er du blevet senior og synes at din krop trænger til at blive strakt, styrket, smidiggjort og afspændt, så er yoga måske noget for dig?
Vi arbejder med krop og sind og øger på den måde kroppens vitalitet og sundhed, så du oplever større balance fysisk og mentalt. Yoga hjælper dig til at opleve indre ro og større energi og velvære i din hverdag.
Alle timer indledes med en grundig opvarmning, vi fortsætter med klassisk Hatha yoga, åndedrætsøvelser og til sidst en dejlig afspænding, så smerter og spændinger løsnes.
Undervisningen er for både mænd og kvinder. Tag behageligt og lunt tøj på.
Tilmeld nu
Info
Holdnummer: | 20B4086 |
Status: | Igangsat |
Første møde: | 02-09-2020 09:00 |
Mødegange: | 29 |
Lektioner: | 58 |
Undervisere: |
Malene Deleuran Majbritt Saust |
Priser: | |
Almen | DKK 2.050,00 |
Ledig | DKK 1.765,00 |
Pensionist | DKK 1.650,00 |
Efterløn | DKK 1.765,00 |
Mødegange
Start | Slut | Lektioner | Lokale | Sted |
---|---|---|---|---|
02-09-2020 09:00 | 02-09-2020 10:30 | 2,00 | Prana-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
09-09-2020 09:00 | 09-09-2020 10:30 | 2,00 | Prana-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
16-09-2020 09:00 | 16-09-2020 10:30 | 2,00 | Prana-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
23-09-2020 09:00 | 23-09-2020 10:30 | 2,00 | Prana-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
30-09-2020 09:00 | 30-09-2020 10:30 | 2,00 | Prana-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
07-10-2020 09:00 | 07-10-2020 10:30 | 2,00 | Prana-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
21-10-2020 09:00 | 21-10-2020 10:30 | 2,00 | Prana-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
28-10-2020 09:00 | 28-10-2020 10:30 | 2,00 | Prana-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
04-11-2020 09:00 | 04-11-2020 10:30 | 2,00 | Prana-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
11-11-2020 09:00 | 11-11-2020 10:30 | 2,00 | Prana-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
18-11-2020 09:00 | 18-11-2020 10:30 | 2,00 | Prana-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
25-11-2020 09:00 | 25-11-2020 10:30 | 2,00 | Prana-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
02-12-2020 09:00 | 02-12-2020 10:30 | 2,00 | Prana-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
09-12-2020 09:00 | 09-12-2020 10:30 | 2,00 | Prana-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
16-12-2020 09:00 | 16-12-2020 10:30 | 2,00 | Prana-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
06-01-2021 09:00 | 06-01-2021 10:30 | 2,00 | Prana-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
13-01-2021 09:00 | 13-01-2021 10:30 | 2,00 | Prana-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
20-01-2021 09:00 | 20-01-2021 10:30 | 2,00 | Prana-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
27-01-2021 09:00 | 27-01-2021 10:30 | 2,00 | Prana-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
03-02-2021 09:00 | 03-02-2021 10:30 | 2,00 | Prana-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
10-02-2021 09:00 | 10-02-2021 10:30 | 2,00 | Prana-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
17-02-2021 09:00 | 17-02-2021 10:30 | 2,00 | Prana-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
03-03-2021 09:00 | 03-03-2021 10:30 | 2,00 | Prana-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
10-03-2021 09:00 | 10-03-2021 10:30 | 2,00 | Prana-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
17-03-2021 09:00 | 17-03-2021 10:30 | 2,00 | Prana-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
24-03-2021 09:00 | 24-03-2021 10:30 | 2,00 | Prana-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
07-04-2021 09:00 | 07-04-2021 10:30 | 2,00 | Prana-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
14-04-2021 09:00 | 14-04-2021 10:30 | 2,00 | Prana-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
21-04-2021 09:00 | 21-04-2021 10:30 | 2,00 | Prana-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
-
Start: 02-09-2020 09:00
Slut: 02-09-2020 10:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Prana-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 09-09-2020 09:00
Slut: 09-09-2020 10:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Prana-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 16-09-2020 09:00
Slut: 16-09-2020 10:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Prana-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 23-09-2020 09:00
Slut: 23-09-2020 10:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Prana-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 30-09-2020 09:00
Slut: 30-09-2020 10:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Prana-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 07-10-2020 09:00
Slut: 07-10-2020 10:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Prana-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 21-10-2020 09:00
Slut: 21-10-2020 10:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Prana-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 28-10-2020 09:00
Slut: 28-10-2020 10:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Prana-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 04-11-2020 09:00
Slut: 04-11-2020 10:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Prana-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 11-11-2020 09:00
Slut: 11-11-2020 10:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Prana-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 18-11-2020 09:00
Slut: 18-11-2020 10:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Prana-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 25-11-2020 09:00
Slut: 25-11-2020 10:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Prana-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 02-12-2020 09:00
Slut: 02-12-2020 10:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Prana-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 09-12-2020 09:00
Slut: 09-12-2020 10:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Prana-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 16-12-2020 09:00
Slut: 16-12-2020 10:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Prana-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 06-01-2021 09:00
Slut: 06-01-2021 10:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Prana-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 13-01-2021 09:00
Slut: 13-01-2021 10:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Prana-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 20-01-2021 09:00
Slut: 20-01-2021 10:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Prana-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 27-01-2021 09:00
Slut: 27-01-2021 10:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Prana-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 03-02-2021 09:00
Slut: 03-02-2021 10:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Prana-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 10-02-2021 09:00
Slut: 10-02-2021 10:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Prana-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 17-02-2021 09:00
Slut: 17-02-2021 10:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Prana-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 03-03-2021 09:00
Slut: 03-03-2021 10:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Prana-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 10-03-2021 09:00
Slut: 10-03-2021 10:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Prana-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 17-03-2021 09:00
Slut: 17-03-2021 10:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Prana-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 24-03-2021 09:00
Slut: 24-03-2021 10:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Prana-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 07-04-2021 09:00
Slut: 07-04-2021 10:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Prana-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 14-04-2021 09:00
Slut: 14-04-2021 10:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Prana-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 21-04-2021 09:00
Slut: 21-04-2021 10:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Prana-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
Underviser
Find vej
Adresse:
Ro's Kilde Helsecenter
(Prana-salen)
Vindingevej 34 E
4000 Roskilde