Dansk yoga med hensyn
Styrke, smidighed og afstresning på én gang.
På holdet her træner du både krop, åndedræt og koncentration for at opnå større velvære og tilfredshed under hensyn til din krops tilstande. Gennem øvelser og bevidst brug af åndedrættet, bliver du stærkere, mere fleksibel og roligere i såvel kroppen som sindet.
Om du har ondt i ryggen, gigt, knas med knæene eller skuldrene, så bliver der taget hensyn til dig. Vi laver både liggende, siddende, balance og stående øvelser, hvor du både udvikler koncentration, styrke og smidighed.
Hver klasse afsluttes med en dejlig afspænding. Tag behageligt og lunt tøj på.
Spørgsmål til mine kurser og undervisning kan du stille på mail: falbeladen@gmail.com
Forudsætninger: Undervisningen på små hold er et særligt tilbud til dig, som har helbredsmæssige problemer og/eller lettere skavanker. For at deltage på disse hold, skal du underskrive en tro- og loveerklæring om, at du mener dig berettiget til undervisning i det konkrete fag, hvor der tages individuelle hensyn, eller har behov i disse tider for et mindre hold.
Styrke, smidighed og afstresning på én gang.
På holdet her træner du både krop, åndedræt og koncentration for at opnå større velvære og tilfredshed under hensyn til din krops tilstande. Gennem øvelser og bevidst brug af åndedrættet, bliver du stærkere, mere fleksibel og roligere i såvel kroppen som sindet.
Om du har ondt i ryggen, gigt, knas med knæene eller skuldrene, så bliver der taget hensyn til dig. Vi laver både liggende, siddende, balance og stående øvelser, hvor du både udvikler koncentration, styrke og smidighed.
Hver klasse afsluttes med en dejlig afspænding. Tag behageligt og lunt tøj på.
Spørgsmål til mine kurser og undervisning kan du stille på mail: falbeladen@gmail.com
Forudsætninger: Undervisningen på små hold er et særligt tilbud til dig, som har helbredsmæssige problemer og/eller lettere skavanker. For at deltage på disse hold, skal du underskrive en tro- og loveerklæring om, at du mener dig berettiget til undervisning i det konkrete fag, hvor der tages individuelle hensyn, eller har behov i disse tider for et mindre hold.
Tilmeld nu
Info
Holdnummer: | 20B8014 |
Status: | Igangsat |
Første møde: | 03-09-2020 11:15 |
Mødegange: | 28 |
Lektioner: | 56 |
Undervisere: |
Malene Deleuran Majbritt Saust Anne Merete Nielsen |
Priser: | |
Almen | DKK 1.510,00 |
Ledig | DKK 1.260,00 |
Pensionist | DKK 1.160,00 |
Efterløn | DKK 1.260,00 |
Mødegange
Start | Slut | Lektioner | Lokale | Sted |
---|---|---|---|---|
03-09-2020 11:15 | 03-09-2020 12:45 | 2,00 | Shanti-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
10-09-2020 11:15 | 10-09-2020 12:45 | 2,00 | Shanti-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
17-09-2020 11:15 | 17-09-2020 12:45 | 2,00 | Shanti-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
24-09-2020 11:15 | 24-09-2020 12:45 | 2,00 | Shanti-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
01-10-2020 11:15 | 01-10-2020 12:45 | 2,00 | Shanti-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
08-10-2020 11:15 | 08-10-2020 12:45 | 2,00 | Shanti-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
22-10-2020 11:15 | 22-10-2020 12:45 | 2,00 | Shanti-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
29-10-2020 11:15 | 29-10-2020 12:45 | 2,00 | Shanti-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
05-11-2020 11:15 | 05-11-2020 12:45 | 2,00 | Shanti-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
12-11-2020 11:15 | 12-11-2020 12:45 | 2,00 | Shanti-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
19-11-2020 11:15 | 19-11-2020 12:45 | 2,00 | Shanti-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
26-11-2020 11:15 | 26-11-2020 12:45 | 2,00 | Shanti-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
03-12-2020 11:15 | 03-12-2020 12:45 | 2,00 | Shanti-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
10-12-2020 11:15 | 10-12-2020 12:45 | 2,00 | Shanti-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
17-12-2020 11:15 | 17-12-2020 12:45 | 2,00 | Shanti-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
07-01-2021 11:15 | 07-01-2021 12:45 | 2,00 | Shanti-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
14-01-2021 11:15 | 14-01-2021 12:45 | 2,00 | Shanti-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
21-01-2021 11:15 | 21-01-2021 12:45 | 2,00 | Shanti-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
28-01-2021 11:15 | 28-01-2021 12:45 | 2,00 | Shanti-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
04-02-2021 11:15 | 04-02-2021 12:45 | 2,00 | Shanti-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
18-02-2021 11:15 | 18-02-2021 12:45 | 2,00 | Shanti-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
04-03-2021 11:15 | 04-03-2021 12:45 | 2,00 | Shanti-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
11-03-2021 11:15 | 11-03-2021 12:45 | 2,00 | Shanti-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
18-03-2021 11:15 | 18-03-2021 12:45 | 2,00 | Shanti-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
08-04-2021 11:15 | 08-04-2021 12:45 | 2,00 | Shanti-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
22-04-2021 11:15 | 22-04-2021 12:45 | 2,00 | Shanti-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
06-05-2021 11:15 | 06-05-2021 12:45 | 2,00 | Shanti-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
20-05-2021 11:15 | 20-05-2021 12:45 | 2,00 | Shanti-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
-
Start: 03-09-2020 11:15
Slut: 03-09-2020 12:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Shanti-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 10-09-2020 11:15
Slut: 10-09-2020 12:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Shanti-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 17-09-2020 11:15
Slut: 17-09-2020 12:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Shanti-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 24-09-2020 11:15
Slut: 24-09-2020 12:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Shanti-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 01-10-2020 11:15
Slut: 01-10-2020 12:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Shanti-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 08-10-2020 11:15
Slut: 08-10-2020 12:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Shanti-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 22-10-2020 11:15
Slut: 22-10-2020 12:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Shanti-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 29-10-2020 11:15
Slut: 29-10-2020 12:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Shanti-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 05-11-2020 11:15
Slut: 05-11-2020 12:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Shanti-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 12-11-2020 11:15
Slut: 12-11-2020 12:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Shanti-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 19-11-2020 11:15
Slut: 19-11-2020 12:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Shanti-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 26-11-2020 11:15
Slut: 26-11-2020 12:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Shanti-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 03-12-2020 11:15
Slut: 03-12-2020 12:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Shanti-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 10-12-2020 11:15
Slut: 10-12-2020 12:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Shanti-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 17-12-2020 11:15
Slut: 17-12-2020 12:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Shanti-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 07-01-2021 11:15
Slut: 07-01-2021 12:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Shanti-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 14-01-2021 11:15
Slut: 14-01-2021 12:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Shanti-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 21-01-2021 11:15
Slut: 21-01-2021 12:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Shanti-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 28-01-2021 11:15
Slut: 28-01-2021 12:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Shanti-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 04-02-2021 11:15
Slut: 04-02-2021 12:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Shanti-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 18-02-2021 11:15
Slut: 18-02-2021 12:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Shanti-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 04-03-2021 11:15
Slut: 04-03-2021 12:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Shanti-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 11-03-2021 11:15
Slut: 11-03-2021 12:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Shanti-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 18-03-2021 11:15
Slut: 18-03-2021 12:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Shanti-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 08-04-2021 11:15
Slut: 08-04-2021 12:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Shanti-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 22-04-2021 11:15
Slut: 22-04-2021 12:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Shanti-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 06-05-2021 11:15
Slut: 06-05-2021 12:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Shanti-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 20-05-2021 11:15
Slut: 20-05-2021 12:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Shanti-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
Underviser
Find vej
Adresse:
Ro's Kilde Helsecenter
(Shanti-salen)
Vindingevej 34 E
4000 Roskilde