Hatha-yoga med ro og hensyn
Vi er max 8 elever på dette hold. Du får undervisning i et af Roskildes roligste yoga-centre.
Det er aldrig for sent at starte til yoga, eller for sent at sætte sig et nyt mål. På holdet her kan du deltage, hvis du har brug for rolige omgivelser for at kunne fordybe dig i åndedrættet og kroppen. Vi arbejder både mentalt og fysisk med at skabe styrke, smidighed og balance. Gennem øvelser, dybe stræk og bevidst brug af åndedrættet bliver du stærkere, mere fleksibel og roligere i kroppen såvel som sindet.
Vi laver både liggende, siddende, balance og stående øvelser hvor du udvikler styrke, smidighed og koncentration. Om du har brug for ro, knas med knæ, ryg eller skuldre, så bliver der taget hensyn til dig. Alle klasser slutter med en afspænding. Tag lunt og behageligt tøj på.
FORUDSÆTNINGER:
Deltagere på små hold med hensynstagende undervisning skal skriftligt erklære, at de er berettiget til undervisning i det konkrete fag på særlige vilkår, hvor der tages individuelle hensyn. Underskriften er på tro og love, da det er deltagerens egen vurdering, der ligger til grund for, hvilket behov den enkelte har.
Vi er max 8 elever på dette hold. Du får undervisning i et af Roskildes roligste yoga-centre.
Det er aldrig for sent at starte til yoga, eller for sent at sætte sig et nyt mål. På holdet her kan du deltage, hvis du har brug for rolige omgivelser for at kunne fordybe dig i åndedrættet og kroppen. Vi arbejder både mentalt og fysisk med at skabe styrke, smidighed og balance. Gennem øvelser, dybe stræk og bevidst brug af åndedrættet bliver du stærkere, mere fleksibel og roligere i kroppen såvel som sindet.
Vi laver både liggende, siddende, balance og stående øvelser hvor du udvikler styrke, smidighed og koncentration. Om du har brug for ro, knas med knæ, ryg eller skuldre, så bliver der taget hensyn til dig. Alle klasser slutter med en afspænding. Tag lunt og behageligt tøj på.
FORUDSÆTNINGER:
Deltagere på små hold med hensynstagende undervisning skal skriftligt erklære, at de er berettiget til undervisning i det konkrete fag på særlige vilkår, hvor der tages individuelle hensyn. Underskriften er på tro og love, da det er deltagerens egen vurdering, der ligger til grund for, hvilket behov den enkelte har.
Tilmeld nu
Info
Holdnummer: | 20B8051 |
Status: | Igangsat |
Første møde: | 02-09-2020 10:45 |
Mødegange: | 30 |
Lektioner: | 60 |
Undervisere: |
Malene Deleuran Majbritt Saust |
Priser: | |
Almen | DKK 1.750,00 |
Ledig | DKK 1.460,00 |
Pensionist | DKK 1.345,00 |
Efterløn | DKK 1.460,00 |
Mødegange
Start | Slut | Lektioner | Lokale | Sted |
---|---|---|---|---|
02-09-2020 10:45 | 02-09-2020 12:15 | 2,00 | Prana-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
09-09-2020 10:45 | 09-09-2020 12:15 | 2,00 | Prana-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
16-09-2020 10:45 | 16-09-2020 12:15 | 2,00 | Prana-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
23-09-2020 10:45 | 23-09-2020 12:15 | 2,00 | Prana-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
30-09-2020 10:45 | 30-09-2020 12:15 | 2,00 | Prana-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
07-10-2020 10:45 | 07-10-2020 12:15 | 2,00 | Prana-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
21-10-2020 10:45 | 21-10-2020 12:15 | 2,00 | Prana-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
28-10-2020 10:45 | 28-10-2020 12:15 | 2,00 | Prana-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
04-11-2020 10:45 | 04-11-2020 12:15 | 2,00 | Prana-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
11-11-2020 10:45 | 11-11-2020 12:15 | 2,00 | Prana-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
18-11-2020 10:45 | 18-11-2020 12:15 | 2,00 | Prana-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
25-11-2020 10:45 | 25-11-2020 12:15 | 2,00 | Prana-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
02-12-2020 10:45 | 02-12-2020 12:15 | 2,00 | Prana-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
09-12-2020 10:45 | 09-12-2020 12:15 | 2,00 | Prana-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
16-12-2020 10:45 | 16-12-2020 12:15 | 2,00 | Prana-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
06-01-2021 10:45 | 06-01-2021 12:15 | 2,00 | Prana-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
13-01-2021 10:45 | 13-01-2021 12:15 | 2,00 | Prana-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
20-01-2021 10:45 | 20-01-2021 12:15 | 2,00 | Prana-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
27-01-2021 10:45 | 27-01-2021 12:15 | 2,00 | Prana-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
03-02-2021 10:45 | 03-02-2021 12:15 | 2,00 | Prana-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
10-02-2021 10:45 | 10-02-2021 12:15 | 2,00 | Prana-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
17-02-2021 10:45 | 17-02-2021 12:15 | 2,00 | Prana-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
03-03-2021 10:45 | 03-03-2021 12:15 | 2,00 | Prana-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
10-03-2021 10:45 | 10-03-2021 12:15 | 2,00 | Prana-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
17-03-2021 10:45 | 17-03-2021 12:15 | 2,00 | Prana-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
24-03-2021 10:45 | 24-03-2021 12:15 | 2,00 | Prana-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
07-04-2021 10:45 | 07-04-2021 12:15 | 2,00 | Prana-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
14-04-2021 10:45 | 14-04-2021 12:15 | 2,00 | Prana-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
21-04-2021 10:45 | 21-04-2021 12:15 | 2,00 | Prana-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
28-04-2021 10:45 | 28-04-2021 12:15 | 2,00 | Prana-salen | Ro's Kilde Helsecenter |
-
Start: 02-09-2020 10:45
Slut: 02-09-2020 12:15
Lektioner: 2,00
Lokale: Prana-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 09-09-2020 10:45
Slut: 09-09-2020 12:15
Lektioner: 2,00
Lokale: Prana-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 16-09-2020 10:45
Slut: 16-09-2020 12:15
Lektioner: 2,00
Lokale: Prana-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 23-09-2020 10:45
Slut: 23-09-2020 12:15
Lektioner: 2,00
Lokale: Prana-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 30-09-2020 10:45
Slut: 30-09-2020 12:15
Lektioner: 2,00
Lokale: Prana-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 07-10-2020 10:45
Slut: 07-10-2020 12:15
Lektioner: 2,00
Lokale: Prana-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 21-10-2020 10:45
Slut: 21-10-2020 12:15
Lektioner: 2,00
Lokale: Prana-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 28-10-2020 10:45
Slut: 28-10-2020 12:15
Lektioner: 2,00
Lokale: Prana-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 04-11-2020 10:45
Slut: 04-11-2020 12:15
Lektioner: 2,00
Lokale: Prana-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 11-11-2020 10:45
Slut: 11-11-2020 12:15
Lektioner: 2,00
Lokale: Prana-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 18-11-2020 10:45
Slut: 18-11-2020 12:15
Lektioner: 2,00
Lokale: Prana-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 25-11-2020 10:45
Slut: 25-11-2020 12:15
Lektioner: 2,00
Lokale: Prana-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 02-12-2020 10:45
Slut: 02-12-2020 12:15
Lektioner: 2,00
Lokale: Prana-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 09-12-2020 10:45
Slut: 09-12-2020 12:15
Lektioner: 2,00
Lokale: Prana-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 16-12-2020 10:45
Slut: 16-12-2020 12:15
Lektioner: 2,00
Lokale: Prana-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 06-01-2021 10:45
Slut: 06-01-2021 12:15
Lektioner: 2,00
Lokale: Prana-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 13-01-2021 10:45
Slut: 13-01-2021 12:15
Lektioner: 2,00
Lokale: Prana-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 20-01-2021 10:45
Slut: 20-01-2021 12:15
Lektioner: 2,00
Lokale: Prana-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 27-01-2021 10:45
Slut: 27-01-2021 12:15
Lektioner: 2,00
Lokale: Prana-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 03-02-2021 10:45
Slut: 03-02-2021 12:15
Lektioner: 2,00
Lokale: Prana-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 10-02-2021 10:45
Slut: 10-02-2021 12:15
Lektioner: 2,00
Lokale: Prana-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 17-02-2021 10:45
Slut: 17-02-2021 12:15
Lektioner: 2,00
Lokale: Prana-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 03-03-2021 10:45
Slut: 03-03-2021 12:15
Lektioner: 2,00
Lokale: Prana-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 10-03-2021 10:45
Slut: 10-03-2021 12:15
Lektioner: 2,00
Lokale: Prana-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 17-03-2021 10:45
Slut: 17-03-2021 12:15
Lektioner: 2,00
Lokale: Prana-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 24-03-2021 10:45
Slut: 24-03-2021 12:15
Lektioner: 2,00
Lokale: Prana-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 07-04-2021 10:45
Slut: 07-04-2021 12:15
Lektioner: 2,00
Lokale: Prana-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 14-04-2021 10:45
Slut: 14-04-2021 12:15
Lektioner: 2,00
Lokale: Prana-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 21-04-2021 10:45
Slut: 21-04-2021 12:15
Lektioner: 2,00
Lokale: Prana-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
-
Start: 28-04-2021 10:45
Slut: 28-04-2021 12:15
Lektioner: 2,00
Lokale: Prana-salen
Sted: Ro's Kilde Helsecenter
Underviser
Find vej
Adresse:
Ro's Kilde Helsecenter
(Prana-salen)
Vindingevej 34 E
4000 Roskilde