Alle kataloger

Weekendkurser

Holdnr Navn Ugedag Start Sted Underviser  
Q2017 Akvarel. Vi maler med inspiration fra årstidens farver. Lør 30‑03‑2019 10:00 Kildegården 7 Lena Becker
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Du bliver præsenteret for nogle af de mange teknikker, man bruger i akvarelmaling.erantis

Jeg viser, hvordan et motiv kan males, hvorefter du selv går i gang.

Min palet er på 8-9 farver, og jeg lægger vægt på at du lærer at blande disse farver til et utal af nuancer.

Materialeliste sendes inden kurset, men et godt råd er at købe få, men gode farver.

Kurset er for både begyndere og for øvede, der gerne vil holde teknikkerne ved lige.
Vi slutter kurset med at se, hvad hver enkelt har malet - og opdager at det samme motiv kan have mange udtryk!

At male akvarel er både nemmere og sværere end det ser ud, men jeg vil gerne inspirere dig, således at du har lyst til at fortsætte når du kommer hjem.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: Q2017
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 30-03-2019 10:00
Mødegange: 2
Lektioner: 12
Undervisere: Lena Becker
Priser:
Almen DKK 625,00
Ledig DKK 550,00
Pensionist DKK 525,00
Efterløn DKK 550,00
Q8036 Genopbyggende Yoga Søn 07‑04‑2019 16:00 Kildegården 1 Sanne Petersen
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Du vil blive guidet langsomt og blidt gennem yogastillinger i dyb hvile. Når kroppen understøttes i genopbyggende yoga, dannes der basis for, at krop, sind og åndedræt kan give slip. Ved hjælp af ro, mørke, varme og med fokus på lange udåndinger og pausen efter dem skabes ligevægt og harmoni.

Det er afspænding på et dybere plan end søvn. Afspænding er en tilstand, hvor der ikke er bevægelse, og hvor hjernen er stille. Sanserne trækkes tilbage og fokuserer på den indre verden – på den måde sættes der gang i kroppens selvhelbredende kræfter.

Kildegården

Forbindelsen mellem krop, åndedræt og sind bliver vækket og vil bringe dig i balance.

Genopbyggende yoga er for alle – hvad enten du er rutineret yogaudøver eller dig, der er nybegynder.

Medbring 2-3 tæpper og en afslappet påklædning, og måske en flaske vand.

Sanne Petersen er certificeret lærer med uddannelse fra ”Dansk yoga”

dansk yoga

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: Q8036
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 07-04-2019 16:00
Mødegange: 1
Lektioner: 4
Undervisere: Sanne Petersen
Priser:
Almen DKK 425,00
Ledig DKK 400,00
Pensionist DKK 390,00
Efterløn DKK 400,00
Q9924 Kvinde kend din styrke ! Lør 04‑05‑2019 10:00 Ro's Kilde Helsecenter Lisbetth Søndergaard
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

En workshop som sætter spot på dig og dine styrker.

Denne workshop er for dig, der har besluttet at være den bedste og kærligste udgave af dig selv/leder i dit eget liv.

På workshoppen vil vi bl.a. komme ind på:

  • Kender du dine styrker?
  • I hvilke situationer afgiver du din styrke?
  • Hvordan du fremelsker og fastholder din styrke?

Kender du det det? I nogle situationer er du god til at være i din styrke og i andre situationer fader den ud, fordi du af forskellige grunde afgiver den til andre. Nogle gange er du meget bevidst om dine styrker, mens du andre gange ikke kan se skoven for bare træer og mister fornemmelsen for, hvad du kan og skal.

Styrke har i mange år været et tabu i mit liv. Jeg har lært mine styrker at kende, jeg har lært ikke at være bange for mine styrker og jeg har lært at bruge dem konstruktivt. For mig handler styrke om at være mig selv på en autentisk måde og om at hvile i min selvrespekt og selvkærlighed. Den viden vil jeg gerne dele med dig.

Jeg glæder mig til at være i styrken sammen med dig.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: Q9924
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 04-05-2019 10:00
Mødegange: 2
Lektioner: 12
Undervisere: Lisbetth Søndergaard
Priser:
Almen DKK 850,00
Ledig DKK 720,00
Pensionist DKK 680,00
Efterløn DKK 720,00
Q6531 Romantiske roser Søn 16‑06‑2019 14:00 Birthe K. Birthe K. Vinner Nielsen
Se mere   Luk  
  • Holdnr: Q6531
  • Navn: Romantiske roser
  • Ugedag: Søn
  • Start: 16‑06‑2019 14:00
  • Sted: Birthe K.
  • Underviser: Birthe K. Vinner Nielsen
  • :
Se mere   Luk  

En søndag med rundvisning i Birthe's egen rosenhave i Jyllinge.

Der serveres kaffe og kage i haven på dagen.

Flere detaljer om programmet for dagen er på vej. 

 

Læs mere om Birthe K. og om roserne på hjemmesiden: http://www.birtheknielsen.dk/

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: Q6531
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 16-06-2019 14:00
Mødegange: 1
Lektioner: 1
Undervisere: Birthe K. Vinner Nielsen
Priser:
Deltagerpris DKK 25,00
R2017 Akvarel. Vi maler med inspiration fra årstidens farver. Lør 26‑10‑2019 10:00 Kildegården 7 Lena Becker
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Du bliver præsenteret for nogle af de mange teknikker, man bruger i akvarelmaling.

Landskab

Jeg viser, hvordan et motiv kan males, hvorefter du selv går i gang.

Min palet er på 8-9 farver, og jeg lægger vægt på at du lærer at blande disse farver til et utal af nuancer.

Materialeliste sendes inden kurset, men et godt råd er at købe få, men gode farver.

Kurset er for både begyndere og for øvede, der gerne vil holde teknikkerne ved lige.
Vi slutter kurset med at se, hvad hver enkelt har malet - og opdager at det samme motiv kan have mange udtryk!

At male akvarel er både nemmere og sværere end det ser ud, men jeg vil gerne inspirere dig, således at du har lyst til at fortsætte når du kommer hjem.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: R2017
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 26-10-2019 10:00
Mødegange: 2
Lektioner: 12
Undervisere: Lena Becker
Priser:
Almen DKK 635,00
Ledig DKK 560,00
Pensionist DKK 535,00
Efterløn DKK 560,00